Konkurs „W zdrowym ciele, zdrowy duch” wygrani i wyróznieni
Z okazji Dni Gminy Michałowice, Gminna Komisja ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ogłosiła konkurs o Nagrodę Wójta na Najbardziej Twórczą Rodzinę w Gminie.
Zadaniem rodzin było napisanie wiersza promującego zdrowy styl życia, a więc zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną, unikanie używek.
Do konkursu przystąpiło 15 rodzin – Komisja przyznała 3 nagrody główne i 6 wyróżnień. Uroczyste wręczenie dyplomów i nagród przez Wójta – Pana Krzysztofa Grabkę i Przewodniczącą Komisji – Panią Jadwigę Jodłowską nastąpiło 8 czerwca podczas festynu
w Regułach.
I miejsce – tytuł Najbardziej Twórczej Rodziny w gminie Michałowice zdobyła Rodzina Państwa Ostaszewskich za wiersz „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.
II miejsce – Rodzina Państwa Pawlikowskich za wiersz „Zdrowym być”.
III miejsce – Rodzina Państwa Piotrowskich za wiersz „Abecadło zdrowia”.
W zdrowym ciele, zdrowy duch
Sport to zdrowie, wszyscy wiemy.
Biegać, skakać – to umiemy!
Rzucać piłką, ćwiczyć, pływać,
z kumplem i kumpelką ścigać.
Bądźmy wszyscy, więc aktywni,
uśmiechnięci, efektywni.
I dzieciaki i rodzice,
żyjmy w zdrowej dynamice.
Bez szkodliwych nam dodatków
i niechcianych z tym przypadków.
Żyjmy zdrowo i wesoło
i nie wierzmy w żadne zioło.
W zdrowym ciele, zdrowy duch,
Super gdyby każdy mógł
Iść z tym mottem przez swe życie.
Zdrowym budzić się o świcie.
Zdrowym być
W zdrowym ciele, zdrowy duch
W zdrowych uszach – zdrowy słuch
W zdrowych oczach – dobry wzrok
W silnych nogach – prężny skok.
Żeby zawsze zdrowym być
Nie można za dużo tyć
Zawsze jeść posiłki zdrowe
Smaczne, świeże, kolorowe.
Żeby zawsze zdrowym być
Trzeba zawsze w ruchu żyć
Na rowerze, rolkach, w wodzie
Lub poślizgać się na lodzie.
Abecadło zdrowia
Oto zdrowia abecadło do głowy nam dziś wpadło:
Aby silnym być i krzepkim, trzeba dużo jeść marchewki.
Żeby ładną mieć sylwetkę, zjadaj co dzień kalarepkę.
Jedz owoce i warzywa, to na cerę dobrze wpływa.
Biegaj, skacz i często ćwicz,
Aby zawsze zdrowym być.
Latem – rower, narty zimą,
niech dni twe w zdrowiu płyną.
Chcesz pogodną mieć naturę,
nie myśl, że komputer górą.
Często z przyjaciółmi bywaj
i z „facebookiem” nie przegrywaj.
Tablet – tak, lecz na spacerach,
Z przyjaciółmi „fotki” strzelaj.
…
Z uśmiechem przez życie idź,
zdrowo jedz i dużo ćwicz.
Zdrowe ciało /wyróżnienie dla Rodziny Państwa Sybilskich/
Smutne oczy, wątłe ciało
Widzieliście, jaki smutny?
Pewnie słabo się odżywia,
A jedzenie to są nudy.
Ale cóż to, co za zmiana?
Wstaje rano, je śniadanie
Potem biega, robi pompki,
Poczekajmy, co się stanie …
Uśmiechnięty, zdrowa cera
Wiemy, co tak świetnie działa?
Sport, ćwiczenia, zdrowa dieta
To potrzebne jest dla ciała!
Bieg /wyróżnienie dla Rodziny Państwa Rutkowskich/
Biegnij, bo to ważna sprawa
Niech faluje z wiatrem trawa
Niech pod stopą znika ziemia
Biegnij, nawet od niechcenia.
Bo bieganie nic nie boli
Biegasz tylko według woli
Biegasz aby zawsze zdrowie
Dopisało właśnie Tobie :)
A gdy nagle coś się stanie
Biegać nawet się przestanie
Nie poddawaj się i szukaj
Sport to nie jest żadna sztuka.
Oda do zdrowia /wyróżnienie dla Rodziny Państwa Kubickich/
W zdrowym ciele zdrowy duch,
ale najpierw dbaj o brzuch!
Zdrową dietę stosujemy,
dzięki temu dłużej żyjemy.
Na śniadanko gruszka i jabłuszko,
wtedy zdrowsze będzie serduszko.
Warzywa są dobre na wątrobę,
i zahamują każdą chorobę.
Różne sporty uprawiajmy,
pooddychać ciału dajmy.
Dobrą kondycję podtrzymujemy,
Gimnastykę codziennie stosujemy.
Aby skończyć te wywody,
Wskakujemy gdzieś do wody!
Zróbmy z Gminy Michałowice zdrowego ciała i ducha stolicę /wyróżnienie dla Rodziny Państwa Hołdyńskich/
Mieszkańcy wsi Reguły
ćwiczą z kimś do spóły
A w Michałowicach
ćwiczy cała okolica.
Ci z Malich
ćwiczą po cichu
A osoba z Komorowa
Ćwiczy, więc jest zdrowa.
Również w Pęcicach
mają zdrowe lica.
Ćwiczą wszyscy: starzy, młodzi
Przecież sport im nie zaszkodzi.
Słowem – widok jak z obrazka,
Brakowało tylko Piaska!
Przygotowała:
Jadwiga Jodłowska